眼科醫師帶你看兒童繪本

作者: 林子瑜醫師

每位家長都不想讓自己的孩子太早近視，但現在生活中充斥著電子影音產品，手機、iPad和電腦已變成現代生活不可缺少的設備，要怎麼讓小小孩從小就灌輸保護眼睛的好觀念呢?

有幾本關於視力的兒童繪本，以生動插畫為主，簡單文字為輔，多樣的色彩較能夠吸引小小孩的目光。

(1) 眼睛寶寶亮晶晶

這本書文字簡單，很適合年紀較小的小朋友閱讀，書中從一起床就需要用眼作為開端，知道眼睛的重要性，由簡易卡通圖讓孩子認識眼睛的結構，每一頁書頁都用大大插畫，清楚的表達主題性，爸爸媽媽可以一邊念文字，讓小朋友看著插畫，加強印象。

(2) 我的眼睛最明亮

• 描述故事的主角視力很好，常常受到家人的誇獎，但卻開始過度及不當的用眼，導致看東西模糊看不清楚，書中藉由醫生叔叔的解說，讓孩子了解假性近視的成因。
• 主角又為了想戴眼鏡，媽媽只好幫他配了一副平光眼鏡，一開始覺得自己戴眼鏡很厲害，同學都投以羨慕的眼光，但後來發現戴眼鏡讓很多事情變的不方便，藉由讓孩子自己體驗後，才知道戴眼鏡不是自己想像中的有趣。
• 當主角改變用眼習慣後，視力又恢復正常，讓孩子了解要好好保護雙眼。
  
  
  

(3) 眼睛眼睛看得清

• 這本書文字較多，並藉由簡單的比喻了解眼睛生理性的變化，比較適合幼稚園以上的大小孩閱讀，雖然文字內容較前兩本多，但還是配合著大篇幅的插畫相輔相成，讓孩子不會覺得枯燥乏味。
• 故事從主角看東西看不清楚切入主題，可能會是”近視” 或是 “ 遠視” ，解釋成像不在視網膜上就會讓視力模糊，以及那些不良的生活習慣可能會影響視力。
• 書中更提及水晶體的功能性，當我們看東西時，水晶體也佔有相當的角色，可以藉由調節改變水晶體的厚薄，使我們能更看的清楚影像。

(4) 眼睛大發現

• 這本書也是適合3歲以上的小孩閱讀，相較於前面幾本書有簡單的繪圖了解眼睛結構外，有些頁面會有動手做做看的小遊戲，如:用一隻眼睛或是雙眼將左右手各一隻手指頭碰在一起，讓孩子了解兩眼一起看會比較容易完成這個任務。
• 藉由貓咪瞳孔在強光和黑暗中形狀會不一樣，讓孩子了解其實我們人類也是會有這種生理變化。
• 這本書比較特別的是利用不同周邊影像的變化，會發現相同長度的直線看起來會不一樣長，也會因為周邊圖形的設計，由於錯覺看到實際上沒有畫出來的圖形，這部分我覺得非常有趣，讓孩子除了閱讀之外，有增添了互動和樂趣性。
  

(5) Arlo Needs Glasses

• 這本是一本動手操作書，藉由書的主角ARLO發現接不到球，帶去看醫生，發現近視後，幫狗狗挑一副適合的眼鏡，孩子可以藉由挑眼鏡的過程和父母一起互動。
• 當ARLO戴上眼鏡後，不僅球可以接的到了，也變得愛看書，也可以藉此鼓勵需要戴眼鏡而不愛的孩子，清楚的視力可以做很多喜歡做的事情。

(6) Peppa‘s first glasses

熱愛佩佩豬的小朋友可以藉由這本書瞭解眼鏡的用處，文字淺顯易懂，鮮豔的卡通插畫容易吸引孩子的目光，小孩都會覺得眼鏡是一種很酷的東西，藉由佩佩的好友戴眼鏡，佩佩也想戴眼鏡佩佩的好友戴眼鏡，但眼睛檢查後佩佩的好友戴眼鏡，發現佩佩是不需要戴眼鏡，佩佩的好友戴眼鏡，因為眼睛很健康，媽媽就買了一副太陽眼鏡給佩佩，告訴孩子並不是每個人都需要眼鏡的。

(7) 眼鏡公主

文中藉由主角常常不正當的用眼，導致看東西常常看不清楚，告訴孩子常常躺著看書、看電視看很久也沒有休息或是在光線不足的地方用眼，可能會造成肌肉過度用力的假性近視，告訴小讀者在如何正確用眼才能維護眼睛的健康並且多吃一些紅蘿蔔和深綠色蔬菜。

(8) 我看得到

主角佩琪在生活中很多事情都看不太清楚，周遭的人都發現她不太對勁，如:書會拿反、動物會認錯成別種東西，但珮琪還是一直表達自己看得到，在年紀比較小的孩子，當視力出現問題時，不一定會正確的表達，當佩琪看完醫生戴上眼鏡時，所有模糊的事物都變得很清楚了。

(9) 阿吉的眼鏡

這本書恨適合需要戴眼鏡但又擔心自已跟別的小朋友不一樣的孩子，阿吉從小就有近視，所以很多事都會看錯或做錯，當媽媽帶阿吉去配眼鏡後，阿吉很多事情變得都可以做得很好，但卻被其他人嘲笑是四眼田雞，文中敘述孩子常會受到同儕的影響而不想戴眼鏡，覺得自己很奇怪，藉由姊姊幫阿吉打抱不平，並鼓勵阿吉戴著眼鏡可以做得很好，其實每個人都有自己獨特的地方，所以跟別人不一樣並不需要覺得傷心

或許平常耳提面命叮嚀孩子要正確用眼，但手邊若有工具書繪本，能夠藉由圖案及文字，讓孩子更了解眼睛的重要性及好好保護我們的靈魂之窗。

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